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Dipl.-Psych. (Univ.) Barbara Hecht

Praxis für Psychotherapie

Professionelle Unterstützung bei psychischen Beschwerden

Sie leiden unter psychischen Beschwerden, finden aber trotz bester Bemühungen selbst keine Lösung, die Ihnen wirklich hilft?

Damit sind Sie nicht allein: Jedes Jahr leidet über ein Viertel der erwachsenen Bevölkerung in Deutschland an einer behandlungsbedürftigen psychischen Störung.¹ Bezogen auf die Lebenszeit geht man sogar davon aus, dass jeder Zweite mindestens einmal im Leben psychisch erkrankt.²

Und: Psychische Störungen sind beileibe keine „Zeitkrankheit“, sondern sind so alt wie die Menschheit selbst, genau wie körperliche Erkrankungen.

Die gute Nachricht ist: Psychische Störungen können wirksam behandelt werden. Nicht anders als bei der Behandlung körperlicher Erkrankungen gilt auch hier, dass die individuelle Prognose von unterschiedlichen Faktoren abhängt.

Leider nimmt nur ein Bruchteil der Betroffenen professionelle Hilfe in Anspruch, und viele warten viel zu lange, bis sie sich endlich Unterstützung suchen. Dadurch können sich psychische Probleme chronifizieren.

Deshalb sollten Sie psychische Beschwerden und deren Behandlungsmöglichkeiten möglichst frühzeitig abklären lassen.

Im Rahmen einer unverbindlichen psychotherapeutischen Sprechstunde nehme ich mir ausführlich für Sie Zeit, und Sie können Ihre Beschwerden in Ruhe mit mir besprechen.

Ich gebe Ihnen eine erste Einschätzung, ob aus meiner Sicht eine behandlungsbedürftige psychische Erkrankung vorliegt, und welche Form der Unterstützung für Sie hilfreich sein kann.

Ausführliche Informationen zum Ablauf einer psychotherapeutischen Behandlung finden Sie hier.

Sie leiden unter psychischen Beschwerden, finden aber trotz bester Bemühungen selbst keine Lösung, die Ihnen wirklich hilft?

Damit sind Sie nicht allein: Jedes Jahr leidet über ein Viertel der erwachsenen Bevölkerung in Deutschland an einer behandlungsbedürftigen psychischen Störung.¹ Bezogen auf die Lebenszeit geht man sogar davon aus, dass jeder Zweite mindestens einmal im Leben psychisch erkrankt.² Und: Psychische Störungen sind beileibe keine „Zeitkrankheit“, sondern sind so alt wie die Menschheit selbst, genau wie körperliche Erkrankungen.

Die gute Nachricht ist: Psychische Störungen können wirksam behandelt werden. Nicht anders als bei der Behandlung körperlicher Erkrankungen gilt auch hier, dass die individuelle Prognose von unterschiedlichen Faktoren abhängt.

Leider nimmt nur ein Bruchteil der Betroffenen professionelle Hilfe in Anspruch, und viele warten viel zu lange, bis sie sich endlich Unterstützung suchen. Dadurch können sich psychische Probleme chronifizieren. Deshalb sollten Sie psychische Beschwerden und deren Behandlungsmöglichkeiten möglichst frühzeitig abklären lassen.

Im Rahmen einer unverbindlichen psychotherapeutischen Sprechstunde nehme ich mir ausführlich für Sie Zeit, und Sie können Ihre Beschwerden in Ruhe mit mir besprechen. Ich gebe Ihnen eine erste Einschätzung, ob aus meiner Sicht eine behandlungsbedürftige psychische Erkrankung vorliegt, und welche Form der Unterstützung für Sie hilfreich sein kann.

Ausführliche Informationen zum Ablauf einer psychotherapeutischen Behandlung finden Sie hier.

Wie ich Sie unterstützen kann

Als Psychologische Psychotherapeutin biete ich Erwachsenen ab 18 Jahren wissenschaftlich fundierte Hilfe bei psychischen Störungen. Ich stütze mich dabei auf das Verfahren der Verhaltenstherapie.

Durch meine langjährige Berufserfahrung, durch kontinuierliche Weiterbildung und durch spezifische Zusatzqualifikationen unter anderem in der Behandlung von Traumafolgestörungen stehen mir eine Vielfalt an verhaltenstherapeutischen Behandlungsmethoden zur Verfügung.

Die Auswahl der Behandlungsmethoden richtet sich flexibel nach Ihren Beschwerden und Ihren Behandlungszielen, und wird zu Beginn der Behandlung genau mit Ihnen abgestimmt und bei Bedarf später nachjustiert.